امام خمینی (ره) والله اسلام تمامش سیاست است؛ ***** مقام معظم رهبری: به گفتار امام و کردار امام اهتمام بورزید ***** امام خمینی(ره): ان شاء الله ما اندوه دلمان را در وقت مناسب با انتقام از امریکا و آل سعود برطرف خواهیم ساخت و داغ و حسرت حلاوت این جنایت بزرگ را بر دلشان خواهیم نهاد 1367/4/29 ***** امام خمینی(رحمة الله علیه) : حکومت آل سعود، این وهابیهای پست بیخبر از خدا بسان خنجرند که همیشه از پشت در قلب مسلمانان فرو رفته‌اند 1366/5/12***** امام خمینی (ره) شهادت در راه خدا مسئله ای نیست که بشود با پیروزی در صحنه های نبرد مقایسه شود، مقام شهادت خود اوج بندگی و سیر و سلوک در عالم معنویت است ***** امام خمینی (ره): ما تابع امر خداییم، به همین دلیل طالب شهادتیم و تنها به همین دلیل است که زیر بار ذلت و بندگی غیر خدا نمی رویم ***** امام خمینی(ره) ”من برای آنکه شما جوانان شایسته ای هستید، علاقه دارم که جوانی خود را در راه خداوند و اسلام عزیز و جمهوری اسلامی صرف کنید تا سعادت هر دو جهان را دریابید.„ ***** حُسنُ الخلاقِ یُدِّرُ الرزاقَ وَ یونِسَ الرِّفاقَ؛ خوش اخلاقى روزى ها را زیاد مى کند و میان دوستان انس و الفت پدید مى آورد. «نهج الفصاحه، ح 781»***** امام خمینی(س) علم همراه تهذیبِ نفس است که انسان را به مقام انسانیت می رساند .هم در علم کوشا باشید و هم در عمل و هم در تهذیب اخلاق ***** بايد مسائل اسلامي حل بشود در اينجا و پياده بشود. بايد مستضعفين را حمايت بكنند، بايد مستضعفين تقويت بشوند حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحیفه امام – جلد 6 – صفحه 461 ***** اهمیّت فضای مجازی به انداره ی انقلاب اسلامی است "مقام معظم رهبری" ***** آن کسی قلمش قلم انسانی است که از روی انصاف بنویسد. امام خمینی (ره) ***** همان طوري که در سابق عمل مي‌شد، روضه‌خواني بشود، مرثيه گفته بشود، شعر و نثر در فضايل اهل بيت و در مصائب آنها گفته بشود. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام – جلد 15 – ص 332 ***** نگذاريد پيشكسوتان شهادت و خون در پيچ و خم زندگي روزمره خود به فراموشي سپرده شوند. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 21، ص 93 ***** من در ميان شما باشم و يا نباشم، به همه شما وصيت و سفارش مي‌کنم که نگذاريد انقلاب به دست نااهلان و نامحرمان بيفتد. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 21، ص 93 ***** پيامبر اسلام نيازي به مساجد اشرافي و مناره‌هاي تزئيناتي ندارد. پيامبر اسلام دنبال مجد و عظمت پيروان خود بوده است که متأسفانه با سياست‌هاي غلط حاکمان دست‌نشانده به خاک مذلت نشسته‌اند. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 21، ص 80 ***** پيغمبر اسلام تمام عمرش در امور سياسي بود، تمام عمرش را صرف كرد در سياست اسلامي، و حكومت اسلامي تشكيل داد. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 15، ص 11 ***** امام به همه فهماند که انسان کامل شدن، علی وار زیستن و تا نزدیکی مرزهای عصمت پیش رفتن افسانه نیست. مقام معظم رهبری ***** راه ما راه امام خمینی است و در این راه با همه قدرت و قاطعیت خود حرکت خواهیم کرد. مقام معظم رهبری


 

 

 

تاريخ انتشار: 23 دي 1391 ساعت 14:14:50
چند راه برای کاهش خستگی چشم هنگام کار با رایانه

اگر شما هم کارتان دائماً با کامپیوتر سروکار دارد، مطمئناً با دردهایی همچون گردن‌درد، سوزش یا خستگی چشم و گاهی هم سردرد آشنایی دارید.

به گزارش ایسنا، در این گزارش به روش‌هایی برای جلوگیری از خستگی و آسیب به چشم هنگام کار کردن با کامپیوتر اشاره شده است.

تنظیم صحیح وضعیت قرارگیری مانیتور می‌تواند خستگی چشم را به میزان زیادی کم کند. مانیتور باید به گونه‌ای قرار گیرد که فاصله آن از چشم شما بین 50 تا 75 سانتی‌متر باشد. ضمناً بالاترین قسمت مانیتور باید هم سطح و در راستای چشم شما باشد. به گونه‌ای که نگاهتان هنگام کار با مانیتور باید رو به پایین باشد نه بالا.

نورپردازی را به درستی تنظیم کنید

منظور از نورپردازی، تنظیم نور مانیتور نیست. منظور تنظیم نور محیطی اتاق است. نورهای فلورسنت در شرکت‌ها به‌وفور مورد استفاده قرار می‌گیرند. بازتاب این نور در مانیتور باعث خستگی چشم شما می‌شود. نور خانه یا شرکت هیچ گاه نباید از روبرو یا پشت سرتان به صورت مستقیم به نمایشگر بتابد. چراکه به این ترتیب چشم شما خسته می‌شود.

بهتر است به جای نور مهتابی از چراغ‌های رومیزی استفاده کنید و آنها را طوری تنظیم کنید که از کنار به صورت غیر‌مستقیم به مانیتور بتابد.

از قانون 20-20-20 استفاده کنید

هر 20 دقیقه به یک شی که در فاصله حداقل 6 متری شما قرار دارد، 20 ثانیه نگاه کنید. این راه همچون ورزشی برای چشم شما بوده و چشم شما را از آسیب دیدن و خستگی در امان می‌دارد. اگر فراموش می‌کنید که هر 20 دقیقه این کار را انجام دهید، برنامه استراحت چشم را برروی سیستم ویندوزی خود نصب کنید.

از عینک‌های مخصوص کار با کامیپوتر استفاده کنید

نور مصنوعی حاصل از لامپ‌ها به اضافه نور مانیتور و همچنین نور طبیعی محیط، به چشم شما فشار می‌آورد. پس بهتر است به روشی جلوی این همه نور را بگیرید.

بر اساس اطلاعات پایگاه اطلا‌ع‌رسانی پلیس فتا، بهترین راه برای جلوگیری از ورود این حجم نور به چشم شما، استفاده از عینک‌های مخصوص کامیپوتر یا Gunnar است. این عینک‌ها مجهز به شیشه‌های کمرنگ زرد هستند و نور آبی ساتع شده از مانیتور را خنثی می‌کنند.

تنظیمات را طوری تغییر دهید که چشمتان اذیت نشود

زمانیکه وسایل شما در قسمت‌های مختلف میز کارتان گسترده شده، چشم شما با نگاه کردن به هریک از آن‌ها، دائما در حال تنظیم کردن خودش است. برای جلوگیری از این موضوع بهتر است وسایلی که بیش‌تر به آنها نگاه می‌کنید را در یک راستا و نزدیک به هم قرار دهید. به طور مثال، کی‌بورد خود را کاملا به مانیتور نزدیک کنید تا زمانیکه نگاهتان دائما از کی‌بورد به مانیتور تغییر می‌کند، نیاز به تنظیم نداشته باشد و کمتر خسته شود.







 
نظرات خوانندگان:
 

نظرات حاوي توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمي‌شود.

نام:
پست الکترونيک:
متن پيام:


 
آخرين اخبار و مطالب 
امام حسن(ع) چگونه به شهادت رسیدند و در چه تاریخی؟
یادداشتی از: مهرداد خدیر
جعفر! ول کن، حرفت را بزن....
رئیس‌جمهور لبنان: مصمم به خلع سلاح حزب‌الله هستیم
کنایه مداح معروف به جبلی درباره افشاگری عراقچی در برنامه «ماجرای جنگ»
لطفاً «جام‌جم» را به عقب برگردانید؛ به همان جایی که با صراحت و شجاعت آغاز شد
طرح به رسمیت شناختن کشور فلسطین؛ فریبی دیگر از سوی حامیان رژیم اشغالگر
توصیه حجت الاسلام والمسلمین غرویان برای تغییر رویه حاکمیت بعد از جنگ ۱۲ روزه / با ایجاد محدودیت‌ها مردم به رسانه‌های خارجی پناه می‌برند
یادداشتی از: حامد نقی‌لو
الگوی کی‌یف در آینه باکو
اختصاصی:
دعای یا شدیدالقوی با خطاطی آقای محمد مسلم خانی
استرالیا و نیوزلند نیز کشور فلسطین را به رسمیت می‌شناسند / ترامپ تهدید کرد
یادداشتی از: حجت الاسلام هادی سروش
امام علی(ع) مردم را دعوت به اظهار نظر می‌کرد و آنان را تهدید به محدودیت و جرم نگاری نکرد
یادداشتی از: رضا غبیشاوی
4 نکته درباره پس گرفتن لایحه "خلاف واقع" / دولت، مالک واقعیت نیست / به نام خبر جعلی، علیه اظهارنظر
اعلام شرایط ادامه مذاکره با آمریکا / عراقچی: پرداخت غرامت و تضمین عدم حمله به ایران در طول مذاکرات / من باید مقام‌های ارشد را قانع کنم
بیانیه بی‌سابقه علیه اسرائیل در سازمان ملل/۱۴۲ کشور فلسطین را برسمیت شناختند/ضرب‌الاجلی ۱۵ ماهه برای تشکیل کشور فلسطین
توهین رژیم صهیونیستی به احمد الطیب/ الازهر واکنش نشان داد
انتقاد از نماینده پرحاشیه مجلس در روزنامه اصولگرا: هم خطای اخلاقی است، هم ضد کرامت انسانی،هم انحراف در تفکر
توصیه هایی پلیس فتا برای زائران اربعین
کلاهبرداران سایبری چگونه اطلاعات بانکی و هویتی زائران را سرقت می‌کنند؟
گزارش تصویری:
برگزاری کلاس درس نهج البلاغه در هیئت انصارالخمینی (ره) حسینیه ی آل یاسین (ع) 1404/5/6
مرد «عاشق‌پیشه» نقشه حمله اسرائیل به تهران را لو داد: پهپادهای اسرائیلی از مسیر جمهوری آذربایجان به ایران آمدند
در معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان؛
پزشکیان: با هواپیما و بمباران مگر می‌شود مملکتی را تسخیر کرد؟ دشمنان تصور می‌کردند مردم از روی نارضایتی از حاکمیت، با تهاجم آنها همراهی کرده و به خیابان خواهند آمد، اما مردم دقیقا برعکس عمل کردند/ اگر قدر مردم را بدانیم همین مردم مشکلات را حل خواهند کرد

آرشیو همه مطالب


 
پربازديدها 
پوستر:
اطلاعیه مراسم تشییع و نکوداشت درگذشت دکتر احمد توکلی
متن کامل وصیت نامه شهید حاجی زاده
نامه‌ای سراسر مهر از مراد به مرید
پیام مقام معظم رهبری خطاب به ملت ایران به مناسبت چهلمین روز شهادت جمعی از هم‌میهنان، سرداران نظامی و دانشمندان هسته‌ای
سید حسن خمینی درگذشت احمد توکلی را تسلیت گفت
در جریان سفر به استان قم مطرح کرد؛
پزشکیان: اگر در بمباران جلسه شورای امنیت ملی شهید می‌شدیم، برایمان فوز بزرگی بود، اما این نامردها کشور را به‌هم می‌ریختند
اختصاصی:
دو اثر عاشورایی با خطاطی آقای محمد مسلم خانی
یادداشتی از: خانم شبنم جهان‌میر *
درنگی بر پیام تاریخی امام خمینی(س) در سالگرد پذیرش قطعنامه ۵۹۸
موشک قاره‌پیما خرمشهر ۵ شلیک شد، پیام غیرمستقیم ایران به آمریکا
در دیدار با خانواده شهید فریدون عباسی؛
سید حسن خمینی: دشمنان خواب آشفته‌ای برای کشور دیده بودند/ اگر انسجام، همدلی و قدرت ملی ما نبود، ممکن بود خون‌ شهدا به هدر رود
گزارشی از: رضا غبیشاوی
12 ویژگی جنگ 12 روز اسرائیل - ایران / از میانجیگری ترامپ تا خودداری از حمله به شهر قدس - اورشلیم
حمله سنگین پسر بایدن به نتانیاهو: او یک هیولا است/او ۲۲ سال است که می گوید ایران در آستانه سلاح هسته‌ای است/پدر من به او بمب سنگرشکن نداد
پیغام "غزلی تقدیم به ساحت مقدس حضرت رقیّه (س) سروده علی اکبر پورسلطان (مهاجر)
برگزاری مراسم بزرگداشت شهدای جنگ تحمیلی اخیر با حضور و سخنرانی رهبر معظم انقلاب اسلامی
توصیه‌هایی برای حفاظت در برابر اشعه فرابنفش
روایتی از ازدواج و جدایی سارا زیباکلام و زهیر توکلی؛
توصیف هم‌بندی پیش از انقلاب احمد توکلی از شخصیت و زندگی او/ زیباکلام: آنقدر که به پاکی و صداقت دکتر توکلی باور داشتم به خودم اعتماد ندارم
افشاگری جنجالی نماینده پارلمان ترکیه علیه اردوغان:شرم بر شما؛خلبانان اسرائیل در قونیه آموزش دیدند/غذای سربازان اسرائیلی از آلانیا تأمین می‌شود
داروهای ضروری را جا نگذارید؛ زائران اربعین بخوانند
نظر آیت الله سیستانی درباره صله رحم با افرادی که خمس نمی‌دهند
علامه حسن‌زاده آملی: أبد در پیش داریم، خودت را فراموش نکن


 
آمار بازديد از سايت 
تعداد بازدید امروز: 1091
تعداد بازدید دیروز: 5803
بازدید کل: 76414414
مشاهده آمار کامل
تمامي حقوق براي هيئت انصارالخميني (ره) محفوظ است.