امام خمینی (ره) والله اسلام تمامش سیاست است؛ ***** مقام معظم رهبری: به گفتار امام و کردار امام اهتمام بورزید ***** امام خمینی(ره): ان شاء الله ما اندوه دلمان را در وقت مناسب با انتقام از امریکا و آل سعود برطرف خواهیم ساخت و داغ و حسرت حلاوت این جنایت بزرگ را بر دلشان خواهیم نهاد 1367/4/29 ***** امام خمینی(رحمة الله علیه) : حکومت آل سعود، این وهابیهای پست بیخبر از خدا بسان خنجرند که همیشه از پشت در قلب مسلمانان فرو رفته‌اند 1366/5/12***** امام خمینی (ره) شهادت در راه خدا مسئله ای نیست که بشود با پیروزی در صحنه های نبرد مقایسه شود، مقام شهادت خود اوج بندگی و سیر و سلوک در عالم معنویت است ***** امام خمینی (ره): ما تابع امر خداییم، به همین دلیل طالب شهادتیم و تنها به همین دلیل است که زیر بار ذلت و بندگی غیر خدا نمی رویم ***** امام خمینی(ره) ”من برای آنکه شما جوانان شایسته ای هستید، علاقه دارم که جوانی خود را در راه خداوند و اسلام عزیز و جمهوری اسلامی صرف کنید تا سعادت هر دو جهان را دریابید.„ ***** حُسنُ الخلاقِ یُدِّرُ الرزاقَ وَ یونِسَ الرِّفاقَ؛ خوش اخلاقى روزى ها را زیاد مى کند و میان دوستان انس و الفت پدید مى آورد. «نهج الفصاحه، ح 781»***** امام خمینی(س) علم همراه تهذیبِ نفس است که انسان را به مقام انسانیت می رساند .هم در علم کوشا باشید و هم در عمل و هم در تهذیب اخلاق ***** بايد مسائل اسلامي حل بشود در اينجا و پياده بشود. بايد مستضعفين را حمايت بكنند، بايد مستضعفين تقويت بشوند حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحیفه امام – جلد 6 – صفحه 461 ***** اهمیّت فضای مجازی به انداره ی انقلاب اسلامی است "مقام معظم رهبری" ***** آن کسی قلمش قلم انسانی است که از روی انصاف بنویسد. امام خمینی (ره) ***** همان طوري که در سابق عمل مي‌شد، روضه‌خواني بشود، مرثيه گفته بشود، شعر و نثر در فضايل اهل بيت و در مصائب آنها گفته بشود. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام – جلد 15 – ص 332 ***** نگذاريد پيشكسوتان شهادت و خون در پيچ و خم زندگي روزمره خود به فراموشي سپرده شوند. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 21، ص 93 ***** من در ميان شما باشم و يا نباشم، به همه شما وصيت و سفارش مي‌کنم که نگذاريد انقلاب به دست نااهلان و نامحرمان بيفتد. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 21، ص 93 ***** پيامبر اسلام نيازي به مساجد اشرافي و مناره‌هاي تزئيناتي ندارد. پيامبر اسلام دنبال مجد و عظمت پيروان خود بوده است که متأسفانه با سياست‌هاي غلط حاکمان دست‌نشانده به خاک مذلت نشسته‌اند. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 21، ص 80 ***** پيغمبر اسلام تمام عمرش در امور سياسي بود، تمام عمرش را صرف كرد در سياست اسلامي، و حكومت اسلامي تشكيل داد. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 15، ص 11 ***** امام به همه فهماند که انسان کامل شدن، علی وار زیستن و تا نزدیکی مرزهای عصمت پیش رفتن افسانه نیست. مقام معظم رهبری ***** راه ما راه امام خمینی است و در این راه با همه قدرت و قاطعیت خود حرکت خواهیم کرد. مقام معظم رهبری


 

 

 

تاريخ انتشار: 22 ارديبهشت 1403 ساعت 23:02:26
به زانو درد عادت نکنید!

 

از آسیب زانو در هنگام دویدن تا سابیدگی غضروف، زانو یکی از اعضای بدن حاضر در صحنه دردهای عمومی است. با این حال تشخیص اینکه چه عاملی موجب درد شده است یا چه کاری باید انجام شود، می‌تواند سخت باشد.

به گزارش گاردین بر اساس مقاله‌ای که اخیر در مجله پزشکی بریتانیا چاپ شده است، گفته می‌شود ۴۱ درصد از آسیب‌های ورزشی مربوط به زانو است. باید در نظر داشت نمی‌توان فقط به این دلیل که مشکلات زانو رایج است، آن را نادیده بگیریم و از سرباز کنیم.

تاندون‌ها معمولاً عضله را به استخوان می‌چسبانند و آسیب‌پذیرترین تاندون در زانو، تاندون کشکک است که استخوان ساق پا (درشت نی)، عضلات چهارگانه و کشکک زانو را بهم متصل می‌کند.

برای درمان تاندون پیشنهاد می‌شود با بهره‌گیره از حرکات ورزشی مناسب، فیزیوتراپی و ماساژ آن‌ را بهبود بخشید زیرا تاندون‌ها استراحت را دوست ندارند.

هر چند ممکن است با استراحت کرد درد کاهش بیابد اما به محض اولین دو شما متوجه درد جانکاهی که مانند آتش زیر خاکستر پنهان شده است خواهید شد./

*دنیای اقتصاد





  تعداد بازديدها: 135


 
نظرات خوانندگان:
 

نظرات حاوي توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمي‌شود.

نام:
پست الکترونيک:
متن پيام:


 
آخرين اخبار و مطالب 
حجت الاسلام والمسلمین مجید انصاری:
به نهاد وکالت آسیب وارد شده/ در کشور حدود 12 هزار مقرره داریم؛ این حجم بالای مقررات باعث آشفتگی و سردرگمی در جامعه شده/ باید گروهی از وکلای خبره در حقوق بین‌الملل را برای دفاع از حقوق کشورمان در عرصه‌های بین‌المللی داشته باشیم
یادداشتی از: مهرداد خدیر
ماجرای غیرمتعارف دانشجوی علوم و تحقیقات با لباس زیر و 10 نکته/ چرا به هم کمک نمی‌کنیم؟
پویایی فقه شیعه می‌تواند راهبرد هسته‌ای ایران را در مسیری متفاوت با قبل قرار دهد
صدمه ناکارآمدی شرکت‌های دولتی به اقتصاد ایران
خبر خوش دولت برای مشتریان آیفون
بررسی نسبت دولت چهاردهم با جریانات سیاسی
وفاق با جریان حامی‌ یا با تندروها؟
یادداشتی از: امیر رضا واعظ آشتیانی
حوادث جدید در سرزمین‌های اشغالی
گزارشی از: احسان اسقایی
تهران آماده وعده صادق 3
گزارشی از: خانم سيما پروانه‌گهر
خط ‌و نشان براي پزشكيان بر سر FATF
وابستگی تدریجی ایران به امارات
کاهش ۲۸ درصدی تولید پسماند با سقوط قدرت خرید مردم
تورم یقه طلای کثیف را هم گرفت!
رئیس جمهور در نشست هیأت دولت تأکید کرد
ایران به هیچ وجه تجاوز را بی‌پاسخ نخواهد گذاشت
نشنال اینترست بررسی کرد
راز چرخش اعراب از اسرائیل به ایران
یادداشتی از: عباس آخوندی
فضاسازی برای شورای عالی امنیت ملی
گزارشگر ویژه سازمان ملل:
هزاره‌ها در افغانستان با خشونت داعش و طالبان مواجهند
یادداشتی از: روزنامه جمهوری اسلامی
به رشد همه‌جانبه نیازمندیم
یادداشتی از: حجت الاسلام احمد مازنی
«ولایت فقیه» از نجف تا قانون اساسی
" ایرانی ها، بقالی ها را غارت می کنند"
خاطرات یک ایرانی مقیم آمریکا از روزهای بعد 13 آبان
brinkmanship یا هنر کنترلی که به جنگ نینجامد
تقابل ایران و اسراییل؛ خطرناک اما کنترل شده/ خطر اصلی: بازیگران خارج از کنترل
سرلشگر ذخیره ارتش رژیم صهیونیستی:
اسرائیل توان غلبه بر حزب‌الله را ندارد

آرشیو همه مطالب


 
پربازديدها 
یادداشتی از: مجید ابهری (آسیب شناس)
از مخبرهای ولگرد تا رفتار خائنانه
اسرائیل به آنچه می‌خواست رسید؟
یادداشتی از: عبدالرحیم اباذری
از حمام خزینه تا ماجراهای فیلترینگ
یادداشتی از: عبدالزهرا شاهرودی
مرزهای مشروع؟!
یادداشتی از: حجت الاسلام احمد مازنی
حاکمیت فضای گفت وگو بین دو مرجع تقلید شیعه
بیانات مقام معظم رهبری در دیدار خانواده‌های شهدای امنیت
واکنش سازمان غذا و دارو به فروش کالای قاچاق: در پارک لاله هم تریاک می‌فروشند!
عکس:
نماز جماعت اُمنای هیئت انصارالخمینی (ره) در حسینیه آل یاسین (ع) 1403/8/12
حجت الاسلام فاضل میبدی:
رژیم صهیونیستی به هیچ قطعنامه‌ای پایبند نیست/ مجمع محققین و مدرسین همیشه همان موضع امام و رهبری را داشته است
7 نکته درباره حمله اسرائیل به ایران ؛ حالا چه می شود؟!
او از موسسان و «پدر معنوی» حزب الله است
کمترشنیده‌هایی از «نعیم قاسم» دبیرکل جدید «حزب‌الله» لبنان / شیمی‌دانی که جانشین سیدحسن نصرالله شد
آیت الله جوادی آملی : خدا هیچ ملتی را با تازیانه ای دردناک تر از فقر نزده؛ اگر فقر باشد، دینداری مردم مشکل است
به بهانه شعاری در یک تجمع کوچک
مرگ بر تلگرام، مرگ بر واتساپ... مرگ بر برق!
عکس:
کشورهایی که تجاوز به خاک ایران را محکوم کردند
به مناسبت سالروز پاسخ امام به نامه محمدعلی انصاری؛
منشور برادری چه بود و امام چه نکته‌های مهمی را به جناح‌های سیاسی گوشزد کردند؟
آمریکا مسئول مستقیم حمله اسرائیل به ایران
عکس/کتاب مطهری و شریعتی در افغانستان ممنوع شدند
روزنامه هم میهن : پاسخ مثبت به مطالبات آشکار مردم، قانون بودجه را مختل می کند/ داریم منابع کشور را تلف می کنیم
گزارشی از تخلف مدارس دولتی در گرفتن شهریه از والدین دانش‌آموزان؛‌ بازرس منطقه می‌گوید شما از والدین پول بگیرید ما هم به اولیا می‌گوییم پیگیری می‌کنیم!
یادداشتی از: روزنامه جمهوری اسلامی
مسیری برای ائتلاف ضدصهیونیستی


 
آمار بازديد از سايت 
تعداد بازدید امروز: 22829
تعداد بازدید دیروز: 32520
بازدید کل: 71993070
مشاهده آمار کامل
تمامي حقوق براي هيئت انصارالخميني (ره) محفوظ است.