| ميانه روى در خواب و خوراك بدن ما نيازمند خواب است و بدون آن ادامه حيات برايمان ممكن نيست. ليكن زيادهروى در آن براى سلامتى جسم و جان مضر است و در دستورهاى دينى ما از آن نهى شده است. قرآن كريم فرمود:
كلوا و اشربوا و لا تسرفوا: بخوريد و بياشاميد و اسراف نكنيد.
رسول خدا(ص) فرمود: به ملكوت راه نيابد كسى كه شكمش را پر كند.
رسول خدا(ٌص) : برترين شما نزد خداوند كسى است كه گرسنگى و تفكرش طولانىتر باشد و مبغوضترين شما نزد خدواند كسى است كه خواب و خوراك و نوشيدنش بسيار باشد.
امام صادق(ع) : زيادى خواب دين و دنياى آدمى را بر باد مىدهد.
پيامبر گرامى ما كلام مادر سليمان پيامبر را نقل مىفرمايد كه خطاب به فرزندش سليمان گفت:
از خواب زياد پرهيز كن، چرا كه خواب زياد سبب فقر آدمى در روز قيامت مىشود.
|
