قرآن مي فرماييد :

« وقولوا للناس حسنا : با مردم به نيكي سحن گوئيد.» (سوره بقره آيه 83)

آن چه می گوییم در حقیقت فکری است که بیان می شود. کلمه ها و اندیشه ها دارای امواجی نیرومند هستند که به زندگی و امورمان شکل می دهند.

من و تو، ما و شما به طور حتم می توانیم با استفاده از کلمه ها و اصطلاح های مثبت در سطحی وسیع انرژی مثبت را بین همه پخش کنیم.

امروزه ثابت شده که کلمات منفی نیروی منفی به سمت شخص می فرستند و او را به سمت منفی و بیماری سوق می دهند!

به طور مثال وقتی به ما می گویند خسته نباشی در اصل خستگی را به یادمان می آورند و ناخودآگاه احساس خستگی می کنیم (با خودتان امتحان کنید) اما اگر به جای آن از یک عبارت مثبت استفاده شود نه تنها نیروی از دست رفته، ترمیم و خستگی جسم را از بین می برد بلکه نیروی مثبت و سازنده ای را به افراد هدیه می دهیم.

برای مثال :

به جای خسته نباشید؛ بگوییم : خدا قوت.

به جای دستت درد نکنه ؛ بگوییم : ممنون از محبتت، سلامت باشی.

به جای دروغ نگو؛ بگوییم : راست می گی؟ راستی؟

به جای لعنت بر پدر کسی که این جا آشغال بریزد ؛ بگوییم : رحمت بر پدر کسی که این جا آشغال نمی ریزد.

به جای خدا بد نده؛ بگوییم : خدا سلامتی بده.

به جای فقیر هستم؛ بگوییم : ثروت کمی دارم.

به جای بد نیستم؛ بگوییم : خوب هستم.

به جای فراموش نکنی؛ بگوییم : یادت باشه.

به جای داد نزن؛ بگوییم : آرام باش.

به جای من مریض و غمگین نیستم؛ بگوییم : من سالم و با نشاط هستم.

به جای جانم به لبم رسید؛ بگوییم : چندان هم راحت نبود.

به جای ببخشید مزاحمتون شدم؛ بگوییم : از این که وقت خود را در اختیار من گذاشتید متشکرم.

به جای گرفتارم؛ بگوییم : در فرصت مناسب با شما خواهم بود.

به جای قابل نداره؛ بگوییم : هدیه برای شما.

به جای شکست خورده؛ بگوییم : با تجربه.

به جای مگه مشکل داری ؛ بگوییم : مگه مسئله ای داری؟

به جای به درد من نمی خورد؛ بگوییم : مناسب من نیست.

به جای مشکل دارم؛ بگوییم : مسئله دارم.

شما هم می توانید به این لیست مواردی رو اضافه کرده و برای دیگران بفرستید…

وقتی بعد از مدتی هم دیگر را می بینیم، به جای توجه کردن به نقاط ضعف هم دیگر و نام بردن از آن ها مثل:

 چقدر چاق شدی؟”، “چقدر لاغر شدی؟”، “چقدر خسته به نظر می آیی؟” ، “چرا موهات را این قدر کوتاه کردی؟”، “چرا ریشت را بلند کردی؟” ، “چرا گرفته ای ؟”، “چرا رنگت پریده؟”، “چرا تلفن نکردی؟”، “چرا حال مرا نپرسیدی؟” و … بهتر است بگوییم : “سلام به روی ماهت”، “چقدر خوشحال شدم تو را دیدم” ، و … عبارات دیگری که نه تنها بیانگر نقاط ضعف طرف مقابل ما نیست بلکه نوعی اعتماد به نفس را به مخاطبمان القاء می کند. البته اگر اصراری نداشته باشیم که حتماً درباره ی هم دیگر اظهار نظر کنیم، و گرنه می شود که درباره ی موضوعات مشترک، البته در محوریت مثبت با هم صحبت کنیم.

** با تشكر از ارسال كننده : خانم ف ، پور سلطان **