امام خمینی (ره) والله اسلام تمامش سیاست است؛ ***** مقام معظم رهبری: به گفتار امام و کردار امام اهتمام بورزید ***** امام خمینی(ره): ان شاء الله ما اندوه دلمان را در وقت مناسب با انتقام از امریکا و آل سعود برطرف خواهیم ساخت و داغ و حسرت حلاوت این جنایت بزرگ را بر دلشان خواهیم نهاد 1367/4/29 ***** امام خمینی(رحمة الله علیه) : حکومت آل سعود، این وهابیهای پست بیخبر از خدا بسان خنجرند که همیشه از پشت در قلب مسلمانان فرو رفته‌اند 1366/5/12***** امام خمینی (ره) شهادت در راه خدا مسئله ای نیست که بشود با پیروزی در صحنه های نبرد مقایسه شود، مقام شهادت خود اوج بندگی و سیر و سلوک در عالم معنویت است ***** امام خمینی (ره): ما تابع امر خداییم، به همین دلیل طالب شهادتیم و تنها به همین دلیل است که زیر بار ذلت و بندگی غیر خدا نمی رویم ***** امام خمینی(ره) ”من برای آنکه شما جوانان شایسته ای هستید، علاقه دارم که جوانی خود را در راه خداوند و اسلام عزیز و جمهوری اسلامی صرف کنید تا سعادت هر دو جهان را دریابید.„ ***** حُسنُ الخلاقِ یُدِّرُ الرزاقَ وَ یونِسَ الرِّفاقَ؛ خوش اخلاقى روزى ها را زیاد مى کند و میان دوستان انس و الفت پدید مى آورد. «نهج الفصاحه، ح 781»***** امام خمینی(س) علم همراه تهذیبِ نفس است که انسان را به مقام انسانیت می رساند .هم در علم کوشا باشید و هم در عمل و هم در تهذیب اخلاق ***** بايد مسائل اسلامي حل بشود در اينجا و پياده بشود. بايد مستضعفين را حمايت بكنند، بايد مستضعفين تقويت بشوند حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحیفه امام – جلد 6 – صفحه 461 ***** اهمیّت فضای مجازی به انداره ی انقلاب اسلامی است "مقام معظم رهبری" ***** آن کسی قلمش قلم انسانی است که از روی انصاف بنویسد. امام خمینی (ره) ***** همان طوري که در سابق عمل مي‌شد، روضه‌خواني بشود، مرثيه گفته بشود، شعر و نثر در فضايل اهل بيت و در مصائب آنها گفته بشود. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام – جلد 15 – ص 332 ***** نگذاريد پيشكسوتان شهادت و خون در پيچ و خم زندگي روزمره خود به فراموشي سپرده شوند. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 21، ص 93 ***** من در ميان شما باشم و يا نباشم، به همه شما وصيت و سفارش مي‌کنم که نگذاريد انقلاب به دست نااهلان و نامحرمان بيفتد. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 21، ص 93 ***** پيامبر اسلام نيازي به مساجد اشرافي و مناره‌هاي تزئيناتي ندارد. پيامبر اسلام دنبال مجد و عظمت پيروان خود بوده است که متأسفانه با سياست‌هاي غلط حاکمان دست‌نشانده به خاک مذلت نشسته‌اند. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 21، ص 80 ***** پيغمبر اسلام تمام عمرش در امور سياسي بود، تمام عمرش را صرف كرد در سياست اسلامي، و حكومت اسلامي تشكيل داد. حضرت امام خميني قدس سره الشريف صحيفه امام، ج 15، ص 11 ***** امام به همه فهماند که انسان کامل شدن، علی وار زیستن و تا نزدیکی مرزهای عصمت پیش رفتن افسانه نیست. مقام معظم رهبری ***** راه ما راه امام خمینی است و در این راه با همه قدرت و قاطعیت خود حرکت خواهیم کرد. مقام معظم رهبری

 

 

 

تاريخ انتشار: 26 مهر 1398 ساعت 21:31:50
خواص شگفت انگیز سیرابی و شیردان که از آن چیزی نمی‌دانید

سیرابی و شیردان در ایران از خوراک‌های مرسوم و پر طرفدار هستند که در مقایسه با گوشت، پروتئین بیشتری دارند، این پروتئین از نوع حیوانی و از نظر اسید‌های آمینه کامل‌تر از پروتئین گیاهی است. همچنین آمینواسید‌های ضروری بدن با خوردن سیرابی تأمین می‌شود.

در واقع، پروتئین و چربی موجود در سیرابی تقریباً به اندازه نیمی از پروتئین و چربی موجود در گوشت گاو و مرغ است. با گنجاندن سیرابی در وعده‌های غذایی خود می‌توانید مصرف چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید.

مصرف ۱۰۰ گرم سیرابی ۸ درصد نیاز بدن به کلسیم را رفع می‌کند، همچنین این میزان سیرابی حاوی ۷ گرم پروتئین و ۴ گرم چربی است. کالری این ماده غذایی در مقایسه با گوشت گاو و گوسفند کمتر است. سیرابی خواص فراوانی دارد که درمان کم خونی، تقویت و کمک به تولید اسپرم، تقویت و درمان ریزش مو، تقویت سیستم ایمنی، درمان زخم معده و خاصیت ضد سرطانی از جمله خواص متعدد آن است.

سلامت چشم با مصرف سیرابی و شیردان

ویتامین A یکی از ویتامین‌های لازم و ضروری جهت حفظ سلامتی بینایی محسوب می‌شود و سیرابی یکی از مواد غذایی است که مملو از این ویتامین است، در نتیجه این ماده غذایی برای تقویت بینایی مفید است. به علاوه ویتامین A برای رشد مو، سلامتی پوست و دستگاه تنفسی و مبارزه با عفونت‌ها مورد نیاز است و سیرابی منبع بسیار خوبی از آن است.

کمک به رشد کودکان با مصرف سیرابی و شیردان

سیرابی یکی از مواد غذایی مفید برای رشد و تقویت کودکان است، چرا که دارای پروتئین و آمینواسید‌های با کیفیت و ضروری بدن است که در رشد کودکان و نوجوانان نقش بسزایی دارد و کلسیم مورد نیاز آن‌ها را تامین کند. به علاوه این مواد در رشد و ترمیم بافت‌های از بین رفته هم نقش مهمی دارد. اگر کودک شما تمایلی به این غذا ندارد می‌توانید خوراک سیرابی که بسیار مقوی و لذیذ است را در منزل به راحتی تهیه کنید و یا انواع سوپ‌ها را برایش درست کنید و با این روش‌ها آن را در سبد غذایی خود جای دهید.

سیرابی منبع خوبی از ویتامین ب است

این ویتامین واکنش‌های شیمیایی بدن را تنظیم می‌کند که این واکنش‌ها موجب آزاد شدن انرژی در بدن، سلامت پوست، عملکرد بهینه مغز و تولید گلبول‌های قرمز خون می‌شود.

تقویت پوست و مو با مصرف سیرابی و شیردان

از آن جایی که سیرابی سرشار از ویتامین A، روی و ویتامین‌های گروه B است، فواید زیادی برای پوست و مو دارد. روی موجود در سیرابی جهت تقویت مو، بلندی قد مو و پر پشتی مو کاربرد دارد. همچنین این ویتامین‌ها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند.

روی یک ماده معدنی بسیار موثر است و برای حفظ سلامتی و عملکرد‌های جسمی به اندازه آهن مهم و باارزش است. روی برای داشتن یک سیستم ایمنی سالم و همچنین برای رشد و تقسیم سلولی از اهمیت بالایی برخوردار است. بعلاوه، بدن از عنصر روی برای درمان زخم‌ها و تبدیل کربوهیدرات‌ها به انرژی قابل استفاده استفاده می‌کند.

همچنین شما برای داشتن حس بویایی و چشایی سالم به روی نیاز دارید. یک وعده ۱۱۲ گرمی سیرابی و شیردان دارای ۱.۶ میلی گرم روی است.

بدن یک مرد و یک زن بزرگسال روزانه به ترتیب به ۱۱ و ۸ میلی گرم روی نیاز دارد. مصرف یک وعده سیرابی شیردان در طول روز ۱۵ درصد از نیاز روزانه بدن مردان و ۲۰ درصد از نیاز روزانه بدن زنان به روی را تامین می‌کند.

*رویداد24





  تعداد بازديدها: 372


 
نظرات خوانندگان:
 

نظرات حاوي توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمي‌شود.

نام:
پست الکترونيک:
متن پيام:


 
آخرين اخبار و مطالب 
خوراکی‌هایی که پوست‌تان را پیر می‌کنند
هشدار پلیس آگاهی درباره پیامک های ناشناس واریز پول
رمزگشایی از پشت پرده مانتوهای جلوباز!
روحانی:
هیچ کشوری نمی‌تواند ۶ ماه فعالیت‌های اقتصادی‌اش را تعطیل کند / راحت‌ترین راه این است که بگوییم فعالیت تعطیل؛ روز بعد هم مردم از بهم‌ریختگی، گرسنگی، فشار و مشکلات بیایند اعتراض کنند؛ هیچ‌کس در دنیا این را نمی‌پذیرد
انتقاد تند الجزایر از اتحادیه عرب
صبح شهادت شهید سلیمانی آمریکایی‌ها چه پیغامی به ایران دادند؟
یادداشتی از: احمد حیدری
«خزانة الأسرار» دیگری از نظام!
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
ایاصوفیه تا شهر قم
یادداشتی از: حجت الاسلام و المسلمین حسن پویا
اهمیت حادثه مسجد گوهرشاد از نگاه امام خمینی (س)
یادداشتی از: عبدالزهرا شاهرودی
سخنی با برادرانم در خبرگزاری رسا
صدور مجوز «تصویربرداری از مدل‌های زن جهان در مدینه» جنجالی شد
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
سوال درست چیست؟
توافق نظامی ایران و سوریه چه اهمیتی دارد؟
خاطرات منتشر نشده ی مرحوم آیت الله سیدجعفر کریمی از امام خمینی(س)
آمریکا:
از تمام ابزارهایمان برای تمدید تحریم‌ها ضد ایران استفاده می‌کنیم
فراموشی و 6 دلیل "بی ارتباط" به آلزایمر
گزارشگر ویژه سازمان ملل درباره شهادت سردار سلیمانی:
«قتلی مستبدانه» است که آمریکا مسئول آن است
سرلشکر باقری:
سامانه‌های پدافند هوایی سوریه را تقویت خواهیم کرد / ترکیه کمی در اجرای تعهدات خود و خارج کردن گروه‌های تروریستی از سوریه تأخیر داشته
یک نماینده خبر داد:
جمع آوری امضا در مجلس برای طرح «عدم کفایت» روحانی
فرماندار قدس:
هیچ انفجاری در شهر قدس رخ نداده / قطعی برق هم مربوط به روبروی بیمارستان ۱۲ بهمن به مدت ۵ دقیقه بوده / نهادهای امنیتی انفجار در گرمدره کرج را هم تایید نمی‌کنند

آرشیو همه مطالب


 
پربازديدها 
بمناسبت دهمین سالگرد تاسیس سایت انصارالخمینی (ره)
6 اثر زیبای گرافیکی از خانم شیرین نوشیروان
به مناسبت دهمین سالگرد راه اندازی سایت انصارالخمینی (ره)
پنج اثر گرافیکی از سرکار خانم ع پورسلطان
یادداشت سردبیر:
به بهانه ی فرارسیدن 16 تیر دهمین سالگرد راه اندازی سایت انصارالخمینی(ره)
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
خیانت روحانی!!!
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
فریاد هماهنگ
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
دکترین مشترک ایران و آمریکا
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
احضار [...] به دادگاه طبری!؟
یادداشتی از: رحیم عبادی
اسب را گم کرده و دنبال نعلش می دوند!
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
۳۰۰۲ شهید
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
ترور آقاجری و الهاشمی
تسلیت سید حسن خمینی به حجت الاسلام و المسلمین محمد حسین حسنخانی
یادداشتی از: سید صادق آل طه
حاشیه ای بر «هیچ هیئتی نباید تعطیل شود»
یادداشتی از: عبدالزهرا شاهرودی
ظرفیت جدید ظریف
در نشست مدیران ارشد وزارت امور خارجه؛
عراقچی: آمریکا همه توان خود را بسیج کرده تا تحریم‌های تسلیحاتی را دائمی کند
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
خدمت و خیانت
یادداشتی از: سيد حميد طباطبايی
سخنی با همه مسئولان جمهوری اسلامی: امام(س) به شما چه گفت؟
یادداشتی از: سيد حميد محمديان
قرارداد 25 ساله؟
شرایط نماینده شدن در مجلس سوئد
خاطرات منتشر نشده ی مرحوم آیت الله سیدجعفر کریمی از امام خمینی(س)
یادداشتی از: حاج حسن وفایی
سوال درست چیست؟


 
آمار بازديد از سايت 
تعداد بازدید امروز: 240
تعداد بازدید دیروز: 12979
بازدید کل: 32200090
مشاهده آمار کامل
تمامي حقوق براي هيئت انصارالخميني (ره) محفوظ است.